Los problemas de sueño, o trastornos del sueño, son alteraciones persistentes en la cantidad, calidad y/o patrón del sueño que generan malestar significativo o deterioro en áreas importantes de la vida de la persona (laboral, social, familiar). Desde la perspectiva clínica en psicología, se atiende especialmente a:

• Insomnio: dificultad para iniciar o mantener el sueño, o despertarse antes de tiempo, acompañado de impacto diurno (fatiga, irritabilidad, falta de concentración).
• Trastornos del ritmo circadiano: desincronización entre el reloj biológico interno y el ciclo luz-oscuridad, como el jet lag social o el trastorno de fase retrasada.
• Hipersomnia: somnolencia excesiva durante el día, a menudo con sueño prolongado, que puede asociarse a depresión o apnea del sueño.
• Trastornos del sueño relacionados con respiración y trastornos del movimiento (p. ej., síndrome de piernas inquietas), cuando generan fragmentación del sueño y repercuten en el estado anímico.